Oppstart høst 2026
Hei alle sammen!
Vi håper dere har hatt en fantastisk sommer og fått ladet batteriene. Nå nærmer det seg oppstart av et nytt og spennende semester, og vi ønsker å dele litt informasjon om hva som skjer i klubben fremover.
Sommertrening fortsetter frem til oppstart
Vi minner om at vi fortsatt har sommertrening hver onsdag kl. 17.30-19.30 på Hagaløkka skole helt frem til ordinær oppstart. Dette er en flott mulighet til å komme i gang igjen, friske opp teknikkene og møte treningskameratene før høstsemesteret starter for fullt.
Gratulerer med vellykket sommerleir og gradering!
Forrige uke ble den nasjonale sommerleiren arrangert i Surnadal, og Asker Taekwon-Do Klubb stilte med rekordmange deltakere. Hele 11 medlemmer representerte klubben!
Fire av våre medlemmer deltok også på leirgradering. Vi gratulerer:
- Mio
- Geir
- Hege
- Turid
med vel gjennomført gradering og nye beltegrader!
Neste stopp: Sommerleir i Langesund
I uken som kommer reiser vi til sommerleiren i Langesund for barn og ungdom. Her blir vi 14 deltakere og 4 instruktører fra klubben. Dette ser vi virkelig frem til, og vi er sikre på at det blir en fantastisk opplevelse for alle som deltar.
Oppstart høsten 2026
Vi starter opp igjen i uke 35:
Mandag
- Ungdomspartiet: kl. 17.00
- Rødt og sort belte: kl. 18.30
- Voksenpartiet: kl. 20.00
Verv en venn-kampanje
På voksenpartiet ønsker vi å gi et ekstra tilbud:
Verver du en venn eller kollega som begynner å trene hos oss, får du 20 % rabatt på treningsavgiften ut året.
Den du verver får samtidig 2 måneder gratis trening.
Tirsdag
- Barnepartiet (nybegynnere): kl. 17.00
- Gult til grønt belte: kl. 18.30 (de som graderte til grønt før sommeren skal over på ungdomspartiet)
Viktig endring i treningstidene
Treningstiden på tirsdager er utvidet:
Tidligere:
- 17.00-18.15
- 18.15-19.30
Nå:
- 17.00-18.30
- 18.30-20.00
Bakgrunnen for endringen er at den separate sparringstreningen på tirsdager utgår, og tiden er fordelt på de ordinære partiene.
Nytt tilbud: 60+ parti
Vi arbeider med å starte opp et eget 60+ parti.
Foreløpig har vi ikke fått bekreftet treningstidene, og vi forventer tidligst svar rundt 10. august. Vi krysser fingrene og kommer tilbake med mer informasjon så snart vi vet om dette kan realiseres.
Høstens tema: Sparringsglede 🥊
Dette semesteret setter vi ekstra fokus på sparringsglede.
Det betyr ikke at vi skal bruke hele treningen på å slåss mot hverandre. Målet er å gjøre alle elever tryggere og mer komfortable med sparring gjennom morsomme og lærerike øvelser.
Sparring er den nest største delen av Taekwon-Do, og vi ønsker at alle våre medlemmer skal få en god forståelse og opplevelse av denne delen av treningen.
Viktig om utstyr
For å delta på sparringsrelaterte øvelser trenger elevene gradvis å skaffe seg nødvendig utstyr. Vi anser dette som like viktig utstyr som dobok og belte.
Utstyr kan kjøpes på ntnshop.no.
Vi anbefaler følgende rekkefølge:
- Hansker
- Tannbeskytter
- Susp (for gutter)
- Hjelm
- Sko
- Leggbeskyttere
Klubben har noe utlånsutstyr, men utvalget er begrenset.
Sparringsfokuset vil gjelde alle partier, både barn, ungdom og voksne, uansett grad og erfaring. Mer informasjon vil bli gitt på treningene.
Sparringseminarer i Oslo
Sparringseminar
Som en del av satsingen på sparring ønsker vi også å informere om sparringseminaret i Oslo 22.-23. august i Bjørnsletta flerbrukshall.
Invitasjonen ligger vedlagt og kan også finnes under arrangementet i terminlisten på klubbens hjemmeside.
Seminaret er åpent for alle medlemmer over 15 år.
God nok
Vi ønsker også å gjøre oppmerksom på "God Nok" jentesparringsseminar, som arrangeres i Oslo 10.-11. oktober.
Dette er et seminar med fokus på sparring av, for og med jenter. Her får deltakerne mulighet til å utvikle seg som utøvere, trene med jenter fra andre klubber og bygge trygghet og sparringsglede i et positivt treningsmiljø. Vi oppfordrer alle jenter og kvinner i klubben til å holde av datoen allerede nå.
Konkurranser i høst
📅 Østlandscup 3
- 17. oktober
- Bærum
- Mer informasjon kommer.
📅 Norgesmesterskapet 2026
- 6.-8. november
- Kristiansand
- Mer informasjon kommer.
Ny app på vei! 📱
I løpet av høsten kommer det en ny app som skal gjøre det enklere for både elever og foresatte å holde seg oppdatert.
Den nye appen vil erstatte Spond og være direkte koblet til medlemsregisteret og den enkelte medlemsprofil.
Vi vet foreløpig ikke nøyaktig når appen blir tilgjengelig for nedlasting, men klubben deltar i testfasen og vil informere så snart vi får mer informasjon.
Vi gleder oss til å se både gamle og nye medlemmer tilbake på trening, og ser frem til et semester fylt med treningsglede, utvikling og gode opplevelser sammen.